有人說，看一個人有多愛自己，多熱愛生活，就看他如何對待兩件事：一是吃飯，一是睡覺。吃飯自不必多說，一粥一飯間，都是生活態(tài)度的體現(xiàn)，但很多人似乎忽略了睡覺這件“小事”的重要性。其實，好好睡覺和好好吃飯一樣，都是對生活最好的尊重。要是連好好睡覺都做不到，還奢談生活品質(zhì)嗎?

在《麥克白》這本書里有一句話：“一切有生之物，都少不了睡眠的調(diào)劑”。只要活在世上，處處要花精力，事事得費心思，工作上得時時緊繃，疏忽了就等著挨罵和扣績效;學(xué)習(xí)上得需全身心投入，松懈了就落在別人身后;家庭的方方面面要去操心，不然就一地雞毛。但生活是一場戰(zhàn)役，沒法畢其功于一役，在奮力前進(jìn)時，也要懂得適時地養(yǎng)精蓄銳。

馬云的接班人張勇，談過自己的十條成功法則，其中，最高的準(zhǔn)則竟然是“好好睡覺”，用張勇的話說，只有睡好覺才能更好地謀劃你的未來。而現(xiàn)實中很多年輕人抱著“早睡就是浪費時間”的理念，長期報復(fù)性熬夜，導(dǎo)致發(fā)胖、脫發(fā)、皮膚變差、精神萎靡、甚至是猝死等情況。這個世界正在懲罰不愛惜自己身體的人，永遠(yuǎn)不要心存僥幸，欠下的“睡眠債”遲早有一天都是要還的。

好好睡覺的人，才足以談生活啊，把睡眠還給夜晚，放下手機(jī)與腦海里的千頭萬緒，躺在愛蘭雅床墊上，靜靜地讀一會兒枕邊書，甜美地入眠吧!

好好睡覺，是對自己的寵愛，而選擇愛蘭雅床墊，則是寵愛自己優(yōu)先選擇。愛蘭雅床墊，舒適有料，貼合親體，放松身體，呵護(hù)脊椎健康，一觸即達(dá)。愛蘭雅秉承“深睡”為核心，采用優(yōu)質(zhì)內(nèi)材和頂級面料，給人們營銷更加溫馨舒適的睡眠環(huán)境，提高深度睡眠體驗，助力消費者提升生活幸福指數(shù)。

春天溫柔的晚風(fēng)，夏天的橘子汽水，秋天灑滿落葉的黃昏，冬天的金色暖陽，世間的美好都是建立在健康的身體上的。從今天開始，躺在愛蘭雅床墊上，好好睡覺，用心品味生活。